zm27 နှင့်အတူ တာဝန်သိစွာ၊
လုံခြုံစွာ ကစားပါ

zm27 တွင် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းကျိုးသာယာရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိကဦးစားပေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကစားခြင်းသည် ဆင်ခြင်တုံတရားရှိစွာ ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားတိုင်းအတွက် ပျော်ရွှင်၍ လုံခြုံသော ကစားပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပေးရန် အမြဲကြိုးစားနေသည်။ တာဝန်သိ ကစားခြင်း (Responsible Gaming) ဆိုသည်မှာ ကစားသမားများသည် မိမိ၏ အချိန်နှင့် ငွေကြေးကို ထိန်းချုပ်ကာ ကစားခြင်းကို ဖျော်ဖြေရေး ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်သာ ကစားသည့် ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်ဖြစ်သည်။

မြန်မာနိုင်ငံတွင် zm27 ကစားသမားအများစုသည် ရန်ကုန်၊ မန္တလေး၊ မော်လမြိုင်နှင့် နေပြည်တော်မှ ဝင်ရောက်ကစားကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိတို့ ကစားသမားများ၏ ဘဝအပေါ် ကစားမှုက မည်ကဲ့သို့ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ကို နားလည်ပြီး ကစားသမားများ မိမိ ကிုယ်ကို ကာကွယ်နိုင်ရေး ကိရိယာများနှင့် အသိပညာများ ပံ့ပိုးပေးရန် ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ ကစားခြင်းသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောအချိန်ဖြတ်ကျော်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် — ဘယ်တော့မှ ဝင်ငွေရရှိရေး ပင်မနည်းလမ်းအဖြစ် မသုံးသင့်ပါ။

zm27 သည် ကစားသမားများ ကစားမှုပြဿနာများနှင့် ကြုံတွေ့ပါက ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်နိုင်ရေး self-exclusion၊ အပ်ငွေကန့်သတ်ချက်နှင့် time-out ကိရိယာများ ပေးဆောင်ထားသည်။ ဤ လမ်းညွှန်ချက်ကို ဖတ်ရှုပြီး zm27 ၏ တာဝန်သိ ကစားမှုဆိုင်ရာ ကိရိယာများကို မည်သို့ အသုံးပြုရမည်ကို နားလည်ပါရစေ။

zm27 တွင် ကစားနိုင်ရန် 21 နှစ်နှင့်အထက် ဖြစ်ရမည်။ ဤသည်မှာ ဥပဒေပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်သာမက ကစားသမားများ၏ ကောင်းကျိုးကို ကာကွယ်သော အရေးကြီးသောမူဝါဒတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်သည်။ ကလေးသူငယ်နှင့် လူငယ်များသည် ကစားမှု၏ ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုခံနိုင်ရည်နည်းသောကြောင့် zm27 သည် ၎င်းတို့ကို ကာကွယ်ရန် အထူးအာရုံစိုက်သည်။

မိဘများ သို့မဟုတ် အုပ်ထိန်းသူများ ကလေးများ အွန်လိုင်းကစားရုံများ ဝင်ရောက်မရအောင် ကာကွယ်ရန် အောက်ပါ parental control ဆော့ဖ်ဝဲများ အသုံးပြုနိုင်သည်။

• Net Nanny — ဝဘ်ဆိုဒ် စစ်ထုတ်ကာ ကလေးများ မသင့်တော်သောဆိုဒ်များ မဝင်ရောက်နိုင်အောင် ကာကွယ်သည်
• Kaspersky Safe Kids — မိုဘိုင်းနှင့် desktop နှစ်မျိုးလုံးတွင် ကလေးများ၏ internet အသုံးပြုမှုကို ထိန်းချုပ်သည်
• Google Family Link — Android စက်များတွင် ကလေးများ ဝင်ရောက်နိုင်သောဆိုဒ်များကို မိဘမှ ထိန်းချုပ်နိုင်သည်
• Router-level filtering — အိမ်တွင်းကွန်ရက်မှ ကစားဆိုဒ်များ အားလုံး ပိတ်ဆို့ထားနိုင်သည်

zm27 ကောင့်တွင် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ရေး ကိရိယာများကို အလွယ်တကူ ဆက်တင်နိုင်သည်။ ကစားသမားများ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ဤကိရိယာများကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး zm27 ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ကလည်း ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သည်။

ကစားမှုပြဿနာများ အကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်ပေါ်တတ်ပြီး မိမိကိုယ်တိုင် သတိမပြုမိတာ များသည်။ အောက်ပါ လက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက zm27 ဝန်ဆောင်မှုနှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် ကစားမှုကို ရပ်တန့်ပါ။

• တတ်နိုင်သောငွေပမာဏထက် ကျော်လွန်ကစားနေသောအချိန်များ ရှိသည်
• ဆုံးရှုံးသောငွေပြန်ရရှိရန် ပိုမိုကစားနေသည် ("chasing losses")
• ကစားမှုကြောင့် မိသားစု၊ အလုပ် သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးများ ထိခိုက်လာသည်
• ကစားသည့်အချိန်ပမာဏ ကိုယ်တိုင်မသိစိတ်ဖြင့် တဖြည်းဖြည်းတိုးလာသည်
• ကစားမှုအကြောင်း မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို ဝှက်ထားသည်
• ကစားချိန်ရပ်တန့်ရမည်ဟု သိသော်လည်း ရပ်နိုင်ခြင်းမရှိ
• ကစားမှုမလုပ်ချိန်တွင် စိတ်မကြည်မလင်ဖြစ်တတ်သည် (withdrawal symptoms)
• ကစားရန်ငွေရရှိရန် ချေးငွေ ချေးယူနေသည် သို့မဟုတ် တန်ဖိုးရှိပစ္စည်းများ ရောင်းနေသည်

zm27 တွင် ကစားသမားများ ပျော်ရွှင်ပြီး ဘေးကင်းစွာ ကစားနိုင်ရန် အောက်ပါ နည်းလမ်းများကို လိုက်နာရန် တိုက်တွန်းသည်။

• ၁ ဘတ်ဂျက် ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ — ကစားမည့်ငွေကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ထိုပမာဏ ကုန်ဆုံးသည်နှင့် ကစားမှု ရပ်တန့်ပါ။ မည်သည့်အခြေအနေတွင်မဆို ထိုပမာဏထက် ကျော်မကစားပါနှင့်။
• ၂ ကစားချိန် ကန့်သတ်ပါ — တစ်ကြိမ် ကစားချိန်ကို ၁-၂ နာရီသာ သတ်မှတ်ပြီး alarm clock သို့မဟုတ် zm27 ၏ time-out ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။
• ၃ အရက်မသောက်ဘဲ ကစားပါ — အရက်နှင့် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ ဆင်ခြင်တုံတရားကို ထိခိုက်စေပြီး ကစားမှုဆုံးဖြတ်ချက်များ မှားယွင်းစေနိုင်သည်။
• ၄ ကစားမှုကို ဝင်ငွေရင်းမြစ်မမြင်ပါနှင့် — ကစားခြင်းသည် ဖျော်ဖြေရေးသာဖြစ်ပြီး မချမ်းသာမှုကို ဖြေရှင်းနိုင်သောနည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။ ဘဏ္ဍာရေး ပြဿနာများအတွက် ကစားကို မမှီခိုပါနှင့်။
• ၅ ရှုံးသောငွေကို လိုက်ရှာမပါနှင့် — ဆုံးရှုံးမှုသည် ကစားခြင်း၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ရှုံးထားသောငွေကို ပြန်ရရှိရန် ဆက်ကစားခြင်းသည် ပိုမိုဆုံးရှုံးနိုင်ချေ မြင့်မားစေသည်။
• ၆ ခဏနားပါ — ကစားနေရင်းရင်းနှင့် ငွေပိုကုန်မည်ကို မသိတတ်ပါ။ မိနစ် ၃၀ ခန့် ကစားပြီးတိုင်း ကောင်းမွန်သောနားချိန်ယူပြီး ကစားမှုဆုံးဖြတ်ချက်ကို ပြန်သုံးသပ်ပါ။
• ၇ ဘဝ ချိန်ညှိမှုထိန်းသိမ်းပါ — မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း၊ အလုပ်နှင့် ကျန်းမာရေးတို့ကို ကစားမှုထက် အဓိကထားပါ။ ကစားသည့်အချိန်သည် ဘဝ၏ ငယ်သောအချိုးအစားသာ ဖြစ်ရမည်။

zm27 သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ကစားသမားများအတွက် တာဝန်သိသောပလက်ဖောင်းတစ်ခု ဖြစ်ရန် ကတိကဝတ်ပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတိကဝတ်များ ပါဝင်သည်မှာ —